La buena salud mejora el rendimiento laboral

Esto es así desde hace muchos años, pero algo ha cambiado. Lo que antes se realizaba a mano, hoy lo realiza el ordenador. Pero hay algo más que se puede mejorar: la comodidad de la silla donde se permanece tanto tiempo sentado.

Es importante mantener una buena postura

Ocho horas diarias frente al ordenador pueden traer consecuencias en la salud. Sobre todo en la columna vertebral, como lumbalgias, síndrome del túnel carpiano, ciática, hernias discales o dolores en el cuello.

De la misma forma que los problemas del descanso se resuelven con un buen colchón, los problemas derivados de estar sentados muchas horas en la oficina se solucionan con una silla ergonómica. Estas sillas con apoyo lumbar hacen que se tenga una posición correcta para estar sentados. Lo que resulta en un buen rendimiento en el trabajo y un mayor cuidado de la salud.

Según conclusiones científicas, estar sentados 4 horas diarias en sillas convencionales, hacen que se padezcan enfermedades musculares y del esqueleto, lo que puede derivar en una mala circulación sanguínea. Por esta razón los médicos recomiendan el uso de sillas ergonómicas con apoyo lumbar, para prevenir esas enfermedades.

El trabajo en oficinas también favorece otra circunstancia negativa como es el sedentarismo y la mala alimentación, que tanto perjudican a la salud. Los productos Ana María Lajusticia proveen todos los nutrientes que el organismo necesita para que se mantenga en buen estado.

También favorecen el cabello, la uñas o cualquier parte del cuerpo que necesite cuidado. Todos los productos de esta prestigiosa marca son complementos alimenticios, y no tienen efectos colaterales o adversos. Sin embargo, es bueno recordar que si se está bajo tratamiento con algún medicamento bajo prescripción médica, antes de la ingesta de cualquier suplemento o complemento nutricional, se debe consultar con el profesional.

Todos los productos de esta marca son potenciadores de magnesio en el organismo, y también activan la regeneración de colágeno. El colágeno es una sustancia protéica que elabora el organismo de forma natural en la piel, para que se pueda mantener en buen estado y que no se vea afectada por las agresiones externas. La producción de colágeno por medio del organismo tiene mucho que ver con el envejecimiento de la piel y las arrugas que se producen por el paso del tiempo.

Los productos que elabora Ana M. Lajusticia, contienen el colágeno necesario para complementar la falta de este elemento en la piel. Esta marca es líder en el mercado con sus productos con colágeno.

El estrés y la falta de colágeno pueden provocar la pérdida del cabello

La pérdida de cabello es un problema que puede ser provocado por la falta de colágeno, una dieta deficitaria o el estrés. Una posible solución son las clínicas donde se puede realizar un injerto capilar, y los mejores médicos para realizarla hoy están en Turquía.

Se trata del trasplante capilar con la extracción de folículos de una zona y colocarlos donde no hay pelo mediante un microinjerto. Excelentes clínicas especializadas en este tipo de trasplante se encuentran en Turquía, donde además es más económico. Una de las razones es que el euro tiene mucho más valor al cambio que la lira turca, la moneda del país. También se concentran gran cantidad de clínicas que realizan el mismo trabajo, con lo que los precios se reducen por la competencia.

La terapia en línea, herramienta que ayuda a controlar el estrés

Pero cuando el trabajo y el estrés provocan problemas psicológicos, existe un novedosa solución al respecto: un psicólogo online. La terapia en línea es innovadora, para realizar consultas terapéuticas desde la comodidad de casa o, desde la oficina.

Es una excelente opción para aquellas personas con complicaciones de horario, para aquellos que deben viajar continuamente, para quienes gustan de hacer terapia desde la comodidad de su propia vivienda, entre otros casos. La terapia psicológica online puede ofrecer las mismas garantías que la que se realiza en forma presencial.