Los peligros del sedentarismo oculto: ¿Haces ejercicio pero pasas muchas horas sentado?
Muchas personas creen que con hacer ejercicio varias veces a la semana es suficiente para mantener un estilo de vida saludable. Sin embargo, cada vez más son los estudios que demuestran como acciones de nuestra rutina son parte de un sedentarismo oculto que nos está afectando silenciosamente. El estilo de…
11/03/2025
